Kategoria:

Nurkowe poradniki

Nurkowe poradniki to kategoria na blogu, gdzie znajdziesz teksty poświęcone zasadom nurkowania oraz sprzętowi, który polecam.

Nurkowanie podlodowe – jak zrobić to bezpiecznie

4 lutego 2020

Bez tego jednego wydarzenia nie wyobrażamy sobie Wigilii

24 grudnia 2018

DiversNight – o co chodzi w miłości do nocnych, listopadowych nurkowań?

6 listopada 2018

Jak Boże Narodzenie to koniecznie musi być… nurkowa wigilia

autor Szalone Walizki 23 grudnia 2017

Nurkowa wigilia to spotkanie, na które czekamy chyba cały rok. Bo nurkowie wpadają na niebanalne pomysły. Chociażby takie by zorganizować wspólne, przedświąteczne spotkanie i podzielić się opłatkiem. Nurkowa wigilia to …

Kontynuuj czytanie

23 grudnia 2017 0 komentarze

Load More Posts

Już w lutym tam wracam🔥. Bez Jarka🙈. Nie mogę doczekać się kolejnej podróży.

A poza tym czuję się coraz lepiej, dziękuję za wsparcie, podrzucam tych kilka może niesłonecznych, ale niezwykle ciepłych kadrów. Dobrego weekendu Kochani❤️.

#sanblas #sanblasislands #sanblaspanama #tuamotu_ #szalonewalizki #jarekkowalskiphoto #sonya7m4

Archipelag San Blas / Wyspy Holandesy na San Blas w Panamie

1179 33

Otwórz

Już w lutym tam wracam🔥. Bez Jarka🙈. Nie mogę doczekać się kolejnej podróży. A poza tym czuję się coraz lepiej, dziękuję za wsparcie, podrzucam tych kilka może niesłonecznych, ale niezwykle ciepłych kadrów. Dobrego weekendu Kochani❤️. #sanblas #sanblasislands #sanblaspanama #tuamotu_ #szalonewalizki #jarekkowalskiphoto #sonya7m4 Archipelag San Blas / Wyspy Holandesy na San Blas w Panamie

Czy to możliwe, żeby w dwa tygodnie wygoić skórę po poważnym wypadku? Jak widzicie TAK. Moje rany po zdarzeniu na skuterze goją się błyskawicznie. Uważam, że to zasługa regularnej suplementacji kolagenu od @primabiotic_pl , którego spory zapas zabraliśmy na Bali.

Kolagen to bowiem białko, które jest fundamentem tkanki łącznej. Produkowany jest przez komórki zwane fibroblastami. Kiedy rana po wypadku przechodzi do fazy gojenia muszą one wyprodukować go więcej niż zwykle, co z wiekiem jest zdecydowanie trudniejsze. Dlatego moim zdaniem, szczególnie w takiej sytuacji, ważne jest przyjmowanie kolagenu, który przyspiesza regenerację tkanek. Taki to sekret 😉.

Primabiotic wypuścił ostatnio nowość - shoty Hyaluronowe. Zawierają wysokocząsteczkowy kwas hialuronowy, który nawilża skórę i niskocząsteczkowy, który m.in. poprawia właśnie produkcję własnego kolagenu.
A także Koenzym Q10, witaminę C, cynk, biotynę i niacynę. Drink ma naprawdę świetny smak mango i tylko 14 kcal.

Mam nadzieję, że dzięki tej kombinacji szybko wrócę do formy. Trzymajcie za mnie kciuki🫶.

PS. Sprawdźcie, bo do 29 listopada w zestawie Kolagen i Hyaluron wychodzą teraz o 100 PLN taniej😍.

#współpraca #collagenprimabiotic #collagenshot #zlotykolagen #primabioticcollagen #primabiotic #szalonewalizki

865 18

Otwórz

Czy to możliwe, żeby w dwa tygodnie wygoić skórę po poważnym wypadku? Jak widzicie TAK. Moje rany po zdarzeniu na skuterze goją się błyskawicznie. Uważam, że to zasługa regularnej suplementacji kolagenu od @primabiotic_pl , którego spory zapas zabraliśmy na Bali. Kolagen to bowiem białko, które jest fundamentem tkanki łącznej. Produkowany jest przez komórki zwane fibroblastami. Kiedy rana po wypadku przechodzi do fazy gojenia muszą one wyprodukować go więcej niż zwykle, co z wiekiem jest zdecydowanie trudniejsze. Dlatego moim zdaniem, szczególnie w takiej sytuacji, ważne jest przyjmowanie kolagenu, który przyspiesza regenerację tkanek. Taki to sekret 😉. Primabiotic wypuścił ostatnio nowość - shoty Hyaluronowe. Zawierają wysokocząsteczkowy kwas hialuronowy, który nawilża skórę i niskocząsteczkowy, który m.in. poprawia właśnie produkcję własnego kolagenu. A także Koenzym Q10, witaminę C, cynk, biotynę i niacynę. Drink ma naprawdę świetny smak mango i tylko 14 kcal. Mam nadzieję, że dzięki tej kombinacji szybko wrócę do formy. Trzymajcie za mnie kciuki🫶. PS. Sprawdźcie, bo do 29 listopada w zestawie Kolagen i Hyaluron wychodzą teraz o 100 PLN taniej😍. #współpraca #collagenprimabiotic #collagenshot #zlotykolagen #primabioticcollagen #primabiotic #szalonewalizki

Coś w tym jest, że do dobrego łatwo się przyzwyczaić. Łatwo wpada się w rutynę i to nic złego. Tak było z Bali dopóki nie wydarzył się wypadek na skuterze.

Szczególnie w Ubud, miły poranek, typowo balijskie śniadanie, basen, podziwianie pól ryżowych, pyszny lunch, a później cudowne masaże😍. I oczywiście spacer po sklepach z lokalną biżuterią i sukienkami🙈.

Po tym trochę balijskiej codzienności czyli niekończące się ceremonie i… wieczorna dbałość o siebie🔥. Przyjmowanie pastylek @entitis_pl po wieczornym myciu zębów, tuż przed snem weszło nam już w krew. Ich przyjmowanie jest banalnie proste, a budowanie odporności szczególnie ważne, gdy wiemy, ze w Polsce czeka nas na przemian jesienno-zimowa aura.

Wieczorem, zanim pastylka rozpuści się w buzi, by budować mikrobom jamy ustnej mam swój czas na wyciszenie, i to najlepszy moment dnia.

#współpracareklamowa #Entitis #rytutalzEntitis #suplementydiety

Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są istotne dla zachowania zdrowia. ENTitis zawiera szczep Streptoccocus salivarius K12 oraz witaminę D, która pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

918 23

Otwórz

Coś w tym jest, że do dobrego łatwo się przyzwyczaić. Łatwo wpada się w rutynę i to nic złego. Tak było z Bali dopóki nie wydarzył się wypadek na skuterze. Szczególnie w Ubud, miły poranek, typowo balijskie śniadanie, basen, podziwianie pól ryżowych, pyszny lunch, a później cudowne masaże😍. I oczywiście spacer po sklepach z lokalną biżuterią i sukienkami🙈. Po tym trochę balijskiej codzienności czyli niekończące się ceremonie i… wieczorna dbałość o siebie🔥. Przyjmowanie pastylek @entitis_pl po wieczornym myciu zębów, tuż przed snem weszło nam już w krew. Ich przyjmowanie jest banalnie proste, a budowanie odporności szczególnie ważne, gdy wiemy, ze w Polsce czeka nas na przemian jesienno-zimowa aura. Wieczorem, zanim pastylka rozpuści się w buzi, by budować mikrobom jamy ustnej mam swój czas na wyciszenie, i to najlepszy moment dnia. #współpracareklamowa #Entitis #rytutalzEntitis #suplementydiety Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są istotne dla zachowania zdrowia. ENTitis zawiera szczep Streptoccocus salivarius K12 oraz witaminę D, która pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

Dziękuję Wam bardzo za wszystkie słowa otuchy, wsparcia.🫶 Na razie mogę zapomnieć o takim relaksie dopóki rany się nie wygoją i nie wrócę do formy. Jedno wiem, że będzie dobrze.

I to oznacza, że musimy tu jeszcze wrócić, bo ominęliśmy z powodu przygody na skuterze wiele pięknych miejsc, które planowaliśmy. A także poszukać nowych na relaks i spokój, z których Bali słynie😍.

Dziś wyjątkowo ciężko znoszę powrót do zdrowia, ale nawet ta sytuacja nie złamie mojej miłości do podróży. Naszej miłości.

Bądźcie zdrowi❤️ i zawsze pamiętajcie o ubezpieczeniu💪. Ściskam Was gorąco😘.

#bali #baliindonesia #ricefields #ubudbali #ubudlife #ubudbaliindonesia #ubudtrip #balitrip #balitravel #niceplacebali #szalonewalizki #sonya7m4 #jarekkowalskiphoto

Pola ryżowe na Bali / basen na Bali z widokiem na pola ryżowe

573 51

Otwórz

Dziękuję Wam bardzo za wszystkie słowa otuchy, wsparcia.🫶 Na razie mogę zapomnieć o takim relaksie dopóki rany się nie wygoją i nie wrócę do formy. Jedno wiem, że będzie dobrze. I to oznacza, że musimy tu jeszcze wrócić, bo ominęliśmy z powodu przygody na skuterze wiele pięknych miejsc, które planowaliśmy. A także poszukać nowych na relaks i spokój, z których Bali słynie😍. Dziś wyjątkowo ciężko znoszę powrót do zdrowia, ale nawet ta sytuacja nie złamie mojej miłości do podróży. Naszej miłości. Bądźcie zdrowi❤️ i zawsze pamiętajcie o ubezpieczeniu💪. Ściskam Was gorąco😘. #bali #baliindonesia #ricefields #ubudbali #ubudlife #ubudbaliindonesia #ubudtrip #balitrip #balitravel #niceplacebali #szalonewalizki #sonya7m4 #jarekkowalskiphoto Pola ryżowe na Bali / basen na Bali z widokiem na pola ryżowe

Dzień dobry z Ubud na Bali🔥. Zaczynamy jesienny reset połączony z odkrywaniem nowych miejsc.

Wracamy po roku z dużym sentymentem. Co tu więcej pisać. Kto zna Ubud ten wie🔥😍. Wpadajcie na Stories, gdzie obecnie toczy się opowieść 😉❤️. Dobrego dzionka i tygodnia😘.

#bali #baliindonesia #baliisland #ubudbali #ubudhotel #capungcottageubud #szalonewalizki

Ubud na Bali / Szalone Walizki na Bali / dobry hotel w Ubud

1153 37

Otwórz

Dzień dobry z Ubud na Bali🔥. Zaczynamy jesienny reset połączony z odkrywaniem nowych miejsc. Wracamy po roku z dużym sentymentem. Co tu więcej pisać. Kto zna Ubud ten wie🔥😍. Wpadajcie na Stories, gdzie obecnie toczy się opowieść 😉❤️. Dobrego dzionka i tygodnia😘. #bali #baliindonesia #baliisland #ubudbali #ubudhotel #capungcottageubud #szalonewalizki Ubud na Bali / Szalone Walizki na Bali / dobry hotel w Ubud

Jak nie przepłacać za wodę podczas podróży?
Zamiast kupować drogą wodę na lotnisku zabierz ze sobą pustą butelkę, najlepiej termiczną. My korzystamy z @ragsybottle 🔥.

Po przejściu przez kontrolę bezpieczeństwa znajdź stację z darmową wodą pitną (zwykle zimną, ale w Stambule jest również gorąca), które są na większości lotnisk i napełnij butelkę.
Gotowe. Dzięki temu nie tylko oszczędzasz pieniądze, ale i dbasz o środowisko.

Korzystacie z tego sposobu?

P.S. Butelki Ragsy możecie teraz dostać z naszym kodem: SZALONEWALIZKI15, który daje zniżkę 15%.

Zapisz te rolkę na później👌😘.

#współpraca #ragsybottle #ragsy #butelkatermiczna #butelkanawodę #szalonewalizki #rozdanie

dobra butelka termiczna / butelka termiczna ragsy / butelka na wodę

1005 67

Otwórz

Jak nie przepłacać za wodę podczas podróży? Zamiast kupować drogą wodę na lotnisku zabierz ze sobą pustą butelkę, najlepiej termiczną. My korzystamy z @ragsybottle 🔥. Po przejściu przez kontrolę bezpieczeństwa znajdź stację z darmową wodą pitną (zwykle zimną, ale w Stambule jest również gorąca), które są na większości lotnisk i napełnij butelkę. Gotowe. Dzięki temu nie tylko oszczędzasz pieniądze, ale i dbasz o środowisko. Korzystacie z tego sposobu? P.S. Butelki Ragsy możecie teraz dostać z naszym kodem: SZALONEWALIZKI15, który daje zniżkę 15%. Zapisz te rolkę na później👌😘. #współpraca #ragsybottle #ragsy #butelkatermiczna #butelkanawodę #szalonewalizki #rozdanie dobra butelka termiczna / butelka termiczna ragsy / butelka na wodę

Obserwuj nas na Instagramie